Mein fieser Metabolismus

Anscheinend ist nicht alles einfach eine Frage der Kalorien Zu- und Abfuhr. Seit einigen Wochen gehe ich wieder ins «normale» Fitnesscenter. Mit dem EMS-Training habe ich aufgehört, weil ich, weil ich wieder mehr auf Ausdauertraining fokussieren wollte. Eigentlich hätte ich ja schon auch sehr gerne Krafttraining. Aber beides kann ich mir halt einfach nicht leisten […]

Ich muss euch endlich davon erzählen!

Man fragt mich oft nach meinem Abnehm-Geheimnis. Heute ist es soweit:  Während der 2015er-Monate habe ich konstant zugenommen und insgesamt sogar 10kg zugelegt. Seltsam also, das noch immer Leute mich nach meinem «Geheimnis» fragen. Mich fragen, wie ich so viel abnehmen konnte und so weiter. Entweder sind die alle total lieb und möchten mir einfach […]

Neuer Fitness-Trend aus der Schweiz: «Kitty Workout»

Dass mein Kater einen an der Waffel hat, wisst ihr ja schon. Wäre er mein Sohn, würde es wohl in den Genen liegen. Aber so ist es wohl einfach anerzogen. Genau so wie ich macht er auch bei jedem Seich liebend gerne mit. Und so kommt es dann auch, dass er mir beim Training hilft. Ich weiss, ihr […]

Ich will wieder mehr erschaffen.

Das waren meine Gedanken vor einigen Wochen. Und eigentlich habe ich das auch irgendwie geschafft. Ich habe eine App programmiert, habe jeden Wochentag gebloggt und Dinge erzählt. Habe sogar eine blöde Sehrkurzgeschichte geschrieben. Wenn ich jetzt sagen würde, das sei nicht genug, wäre ich doch vollkommen bescheuert. Oder? Aber natürlich reicht es mir nicht! Am liebsten […]